Smetti di Fumare Anche Tu
Programma guidato in 5 facili step per liberarsi definitivamente dalla dipendenza del fumo
Vuoi dare una svolta alla tua vita e sentirti in pace con te stesso? Vuoi liberarti dalle preoccupazioni per la tua salute? Vuoi risparmiare soldi? Hai mai pensato che una vita senza sigarette potrebbe darti tutto questo?
Grazie all'approccio di questo libro, rimarrai sorpreso quando scoprirai di aver voglia di smettere di fumare e di riuscire a farlo in modo semplice e naturale, senza doverti impegnare in un braccio di ferro con te stesso e senza dover ricorrere a sforzi di volontà titanici. Guidandoti passo passo nel raggiungimento del tuo obiettivo, questa preziosa guida ti aiuterà a sviluppare una consapevolezza del tuo potere, che ti accompagnerà per sempre.
Diciamolo: fumare sarà anche piacevole, ma è una vera e propria schiavitù; per non parlare poi dei danni che arreca alla salute e... al portafoglio. Le statistiche dicono che più del 70 per cento dei fumatori vorrebbe smettere di fumare, se solo fosse facile... Bene: adesso lo è! Questa guida, chiara e di estrema praticità, fornisce le strategie e gli strumenti necessari per liberarsi per sempre della dipendenza dal fumo.
Tre i punti cardine:
- MOTIVAZIONE
- PREPARAZIONE
- AZIONE
