Rendere al Massimo
Prezzo € 10,90
Prodotto Libro - Pagine 181
Edizione De Vecchi Edizioni
Formato 14,5x20,5
Anno 2004-2007
L'esplorazione di tutti gli ambiti in cui ci si trova ad agire - dallo sport alla salute fisica e mentale, dalle relazioni professionali a quelle personali - evidenzia che la vita non è a compartimenti stagni, perché esiste un profondo legame tra tutti i suoi aspetti.
È uno dei principi fondamentali della Programmazione Neurolinguistica (PNL), cui si ispira l'autore di questo manuale: viviamo in un mondo di sistemi, tutti connessi tra loro, e per "rendere al massimo" è necessario saperli integrare.
Con un linguaggio preciso e coinvolgente, vengono proposti strumenti ed esercizi per allenarsi gradualmente a rispondere alle domande che ci poniamo nella vita di tutti i giorni: Come riuscire a bilanciare differenti esigenze? Come distinguere tra gli aspetti urgenti e quelli importanti? Come centrare gli obiettivi?
Argomenti trattati:
- Crearsi un futuro stimolante;
- Trasformare un desiderio in obiettivo;
- Rafforzare le convinzioni di forza;
- Lo stress positivo e lo stress negativo;
- La pianificazione ottimale del tempo;
- Come recuperare energia;
- Imparare a superare un rifiuto;
- Spazio problema e spazio soluzione;
- La strategia creativa.
