Paura intelligente
Come trasformare in punti di forza i propri punti deboli
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Un libro rivoluzionario, di grande utilità pratica, che, attraverso i consigli elargiti da un giornalista investigativo americano abituato all’adrenalina dei combattimenti in prima linea, ci insegna a trasformare la paura, compagna quotidiana della vita di molti di noi, da nemica in alleata. Impariamo quindi come affinare i poteri mentali per gestire meglio le pressioni della vita, sfruttare le maggiori capacità fisiche stimolate dalla paura, modificare l’equilibrio chimico del corpo e della mente per concentrare l’energia della paura sui compiti da svolgere.
