Il Cuore dell'Autostima - Libro con DVD
Sviluppare la Leadership personale per stare meglio in ogni situazione
Prezzo € 26,00
Prodotto Libro - Allegati: DVD 80 minuti - Pagine 94
Edizione My Life Edizioni
Formato 14,5x21
Anno 2010
L’autostima ha un ruolo fondamentale nella vita di ognuno di noi perché gran parte delle nostre soddisfazioni o delusioni sono legate alla stima che nutriamo per noi stessi.
L’autostima è legata all’idea che ognuno ha di sé e alle idee che gli altri hanno di noi. È una delle convinzioni più importanti che fondano la nostra essenza: ma perché è tanto importante?
La risposta è racchiusa in questo libro con dvd allegato che svela i meccanismi di fondo per indirizzare il proprio focus mentale verso il potere e la coerenza, attivando le giuste spinte motivazionali per realizzare i propri obiettivi.
Argomenti trattati:
- Da dove deriva l'autostima e i suoi livelli (eccessiva, bassa e sana).
- Come nascono le convinzioni. Le 4 "C" dell'Autostima.
- I 3 Allucinogeni che rendono l'Autostima fragile.
- Stile "noce" e stile "albicocca": e tu, che frutto sei?
- Cosa puoi fare — azioni e comportamenti - per essere sempre più "albicocca" ed avere una sana autostima.
- L'Autostima e il rapporto con il tempo.
- Esercizi pratici per una migliore conoscenza personale.
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